“上火”,又称“热气”。从中医的角度解释,认为上火是体内疾病的外在表现。人体阴阳失衡,内火旺盛,即会上火。无论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,宝宝都有可能出现上火的现象。而不同的病症表现,表示“内火”作用在不同部位。
宝宝眼屎多
——中医认为“眼屎多,一般是肝经有热,肝气郁结,体内有虚火导致。”
调节方式:
l 如果是处于哺乳期的宝宝,上火一般是母乳和奶粉导致的。
如果是母乳所致,建议妈妈通过多吃蔬果进行下火,避免服用药物,药物容易导致母乳有药物成分,给孩子带来副作用。
如果是奶粉导致的上火,可在喂食奶粉之前,多让孩子喝水。
l 如果不在哺乳期,可以给孩子补充果蔬或果汁,如香蕉、梨和柚子,能有效帮助孩子下火。
宝宝大便干结,伴有口臭
——中医认为是肠胃上火导致的。
宝宝大便干结,排便难受,这是宝宝肠胃上火的信号,伴有口臭现象,中医认为是消化不良导致的。
调节方式:
宝宝出现大便干结,排便困难的时候,建议家长可用手为孩子按摩腹部肌肉,以增强胃肠蠕动能力。同时可以给孩子熬小米粥,以及补充如苹果、柑橘和香蕉等便于润肠通便的果蔬,有利于宝宝排便。
舌尖发红
——中医常会通过看宝宝舌头,判断身体是不是上火。他们认为舌尖是心肺反应区,舌尖发红多半是心火或肺火。
调节方法:
宝宝舌尖红,较平日深红,伴有睡眠不好,哭闹不停、口舌生疮、小便发黄、大便干燥等症状时,是心火旺盛的症状。而如舌尖发红部位在前半部,且伴有咳嗽、鼻干、口干等症状,多半是肺火的症状。建议食用黄连、黄岑、大黄去火。
如果使用了以上方式,孩子的上火问题仍然没有得到有效缓解,建议家长给孩子服用三公仔小儿七星茶——纯中药治疗儿童上火,精选薏苡仁、山楂、稻芽、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草等七味药组成,全面对抗儿童体内各种“火源”,综合调理肠胃,适合0-14岁儿童,口感好,酸酸甜甜,宝宝爱喝。民间百年验方,标本兼治;国家标准的起草者,安全可靠。
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