上火，是儿童最常见的疾病之一。由于儿童的生理特征和外部环境，儿童特别容易上火。宝宝一旦上火了，就容易大便干、小便黄、睡不香、口腔上火、有口气等等症状。当宝宝出现以上上火症状时，不少父母没有给予足够的重视，觉得不是大问题，喝喝水就可以了。而如果上火处理不当，对小朋友的危害是不小的。
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大便干结的危害
小儿饮食种类单一，纤维素含量极少，容易出现便秘现象。当宝宝出现排便疼痛，会拖延排便时间，而大便就更干结。长期下去，形成恶性循环。
便秘会造成大便不能及时从体内排出，小儿胃肠道会积累大量有害物质。这些有毒物质会降低小儿的免疫力，从而影响他们的身体健康。
小便短黄的危害
小孩上火造成较多的水分的蒸发，体内水分容易流失，小便也变得短黄。小儿体内水分长期缺水，会对正常生理活动以及身体发育造成不良影响。
睡不安稳的危害
宝贝睡不安稳会导致生活作息紊乱，生理机能出现偏差。而且也会让孩子情绪不安定，容易出现生气、烦躁、冲动等情绪。若长期睡不安，会加重上火问题，最终导致发育不良，抵抗力下降、病毒侵袭感冒发烧等严重后果。
口腔上火的危害
口腔上火多数会引起口舌生疮，口角糜烂。因为疼痛，孩子会不肯吃饭、喝水，烦躁不安。这不仅容易引起口角炎，还会影响孩子正常的营养吸收和身体发育。
嘴有口气的危害
宝宝肠胃功能紊乱会出现有口气的现象。而这正是因为有“胃火”。有口气严重时会影响日常生活，也会导致大便干结等问题。
眼屎增多的危害
儿童若眼屎增多又不注意清洁，容易被细菌入侵。小儿若外感风热毒邪过食辛辣，脾胃蕴积热毒，热毒上攻就易患俗称针眼的麦粒肿。这种急性化脓性炎症，是小儿常见眼病。
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