主题：第二期抢楼活动公告（热）
三公仔 等级：百分妈妈 提问：0 回答：6
	1楼  发表于 2010/8/3 21:42:00 浏览:16833 回复:462
	各位网友，大家好！非常感谢一直以来各位对我们的关注与支持，特别是很多妈妈对我们的活 动提出了非常好的建议，我们也在不断的完善。非常感谢！       万众期待的第二期抢楼活动来了！我们将在2010年8月5日上午10：00推出主题是“宝宝去火食 谱大分享”抢楼大行动，希望妈妈们能分享您成功的育儿经验并赢得我们的大礼。敬请关注！
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lj2006 等级： 提问：0 回答：0
	82楼  发表于 2010/8/5 10:02:53
	大部分年轻妈妈发现孩子腹泻，第一反应大都是孩子肠胃着凉了，却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一。
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沐阳妈 等级： 提问：0 回答：0
	83楼  发表于 2010/8/5 10:02:54
	白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
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lllnxg 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	84楼  发表于 2010/8/5 10:03:16
	羚羊角煮水喝是个不错的去火方，而且还可退热呢！！
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tsy7788 等级： 提问：0 回答：0
	85楼  发表于 2010/8/5 10:03:18
	抢一下啦！
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lj2006 等级： 提问：0 回答：0
	86楼  发表于 2010/8/5 10:03:19
	儿童对外界气候变化的感应比成年人要敏锐很多，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的上火造成隐患。
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漫天飞雪 等级： 提问：0 回答：0
	87楼  发表于 2010/8/5 10:03:29
	绿豆百合饮 材料：绿豆一把，百合十余片，冰糖5、6粒 做法：绿豆百合洗净不用浸泡，直接放入高压锅，加水两大碗。大火煮开5分钟后，拧到最小火，熬煮30分钟，自然解压后放入冰糖，开盖煮5分钟即可。 食法：小婴儿过滤后取汤当白开水喝，较大的宝宝连汤带绿豆百合都吃。可每周饮用3次，每次不超过150毫升，以免过凉。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	88楼  发表于 2010/8/5 10:03:35
	番茄银耳小米羹 做法：将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮： 待小米煮稠后加入冰糖，湿生粉勾芡。 营养：番茄富含维生素.银耳滋阴润肺，小米有健脾、和胃功效。所以此羹能清热解毒、益胃健脑。
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sky_55555 等级：百分妈妈 提问：20 回答：68
	89楼  发表于 2010/8/5 10:03:46
	宝宝经常流鼻涕是什么原因
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lj2006 等级： 提问：0 回答：0
	90楼  发表于 2010/8/5 10:03:52
	★ 蔬菜 【白菜】性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 【芹菜】性寒凉，去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝贝常食有益。 【莴笋】性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝贝食用。 【茭白】性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝贝食用，具有清热解毒的功效。 【莲藕】性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。 【茄子】性寒凉，可以清热解毒，给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。 【百合】性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。 【苦瓜】性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	91楼  发表于 2010/8/5 10:03:54
	番茄银耳小米羹 做法：将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮： 待小米煮稠后加入冰糖，湿生粉勾芡。 营养：番茄富含维生素.银耳滋阴润肺，小米有健脾、和胃功效。所以此羹能清热解毒、益胃健脑。
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漫天飞雪 等级： 提问：0 回答：0
	92楼  发表于 2010/8/5 10:04:23
	我给宝宝多喝开水，多吃水果
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猫的世界 等级： 提问：0 回答：0
	93楼  发表于 2010/8/5 10:04:27
	番茄银耳小米羹 做法：将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮： 待小米煮稠后加入冰糖，湿生粉勾芡。 营养：番茄富含维生素.银耳滋阴润肺，小米有健脾、和胃功效。所以此羹能清热解毒、益胃健脑。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	94楼  发表于 2010/8/5 10:04:32
	百合杏仁鸭梨粥 材料：新鲜鸭梨一个、杏仁5、6粒，百合十余片，粳米一把。 做法：把洗净的百合、杏仁和粳米加大量水用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，呈米汤样时再换小火。然后放入切成小丁的鸭梨，同样一边搅拌一边熬煮，约10分钟后即可。 食法：小婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许蜂蜜食用。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	95楼  发表于 2010/8/5 10:04:33
	百合杏仁鸭梨粥 材料：新鲜鸭梨一个、杏仁5、6粒，百合十余片，粳米一把。 做法：把洗净的百合、杏仁和粳米加大量水用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，呈米汤样时再换小火。然后放入切成小丁的鸭梨，同样一边搅拌一边熬煮，约10分钟后即可。 食法：小婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许蜂蜜食用。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	96楼  发表于 2010/8/5 10:05:26
	百合杏仁鸭梨粥 材料：新鲜鸭梨一个、杏仁5、6粒，百合十余片，粳米一把。 做法：把洗净的百合、杏仁和粳米加大量水用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，呈米汤样时再换小火。然后放入切成小丁的鸭梨，同样一边搅拌一边熬煮，约10分钟后即可。 食法：小婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许蜂蜜食用。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	97楼  发表于 2010/8/5 10:05:27
	百合杏仁鸭梨粥 材料：新鲜鸭梨一个、杏仁5、6粒，百合十余片，粳米一把。 做法：把洗净的百合、杏仁和粳米加大量水用大火煮，一边煮一边搅拌。一直煮到米粒开始膨胀，呈米汤样时再换小火。然后放入切成小丁的鸭梨，同样一边搅拌一边熬煮，约10分钟后即可。 食法：小婴儿滤汁饮用，较大宝宝加少许蜂蜜食用。
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luliling 等级：百分妈妈 提问：88 回答：332
	98楼  发表于 2010/8/5 10:06:11
	秋燥汤是一种可以清热润肺的汤，能适当给儿童辅助喂食，用于日常的预防上火。具体操作可以将银耳、莲子、百合、梨放在一起煮成汤，在温热的情况下饮用。如果是没有添加辅食的孩子，可直接喝汤。若是只有4到6个月以上的婴儿，一般已经添加辅食，可以在煮汤的时候加少量米。由于用料购买方便，做法简单，所以秋燥汤可以作为孩子经常吃的食物。
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彧豪嘟嘟 等级：百分妈妈 提问：63 回答：238
	99楼  发表于 2010/8/5 10:06:37
	推荐清热去火食谱菜谱Hot ·莲藕炒肉片[图](莲藕300克,猪里脊肉150克) ·鸭肉粥[图](稻米100克,鸭肉300克) ·菠菜煮猪肝[图](猪肝150克,菠菜250克) ·芡实薏仁粥[图](薏米150克,芡实米160克) ·柠汁煎软鸭[图](鸭肉150克) ·松花拌豆腐[图](豆腐(南)350克,松花蛋（鸭) ·四珍酿笋尖[图](冬笋400克,鸡胸脯肉100克) ·金钩瓜条[图](黄瓜400克,虾米50克) ·百合红枣粥[图](糯米30克) ·银球干贝[图](干贝150克,白萝卜400克) ·三稔煲荠菜(荠菜500克) ·麻油鸭(鸭800克) ·茄汁藕片(莲藕300克) ·浇汁冬瓜条(冬瓜400克) ·凉粉拌皮蛋(松花蛋（鸭蛋）150克,凉粉1) ·香肠拌菠菜(菠菜300克,腊肠100克)
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	100楼  发表于 2010/8/5 10:06:48
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 【关闭】 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	101楼  发表于 2010/8/5 10:06:49
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 【关闭】 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	102楼  发表于 2010/8/5 10:06:51
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 【关闭】 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	103楼  发表于 2010/8/5 10:06:52
	番茄银耳小米羹 做法：将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮： 待小米煮稠后加入冰糖，湿生粉勾芡。 营养：番茄富含维生素.银耳滋阴润肺，小米有健脾、和胃功效。所以此羹能清热解毒、益胃健脑。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	104楼  发表于 2010/8/5 10:06:53
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 【关闭】 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	105楼  发表于 2010/8/5 10:06:55
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 【关闭】 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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cyjsally 等级：百分妈妈 提问：87 回答：231
	106楼  发表于 2010/8/5 10:07:08
	多喝水，可以吃金银花露和绿豆汤，如果吃奶粉的话， 可以在奶粉里加奶伴侣：如安可、每伴等。
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彧豪嘟嘟 等级：百分妈妈 提问：63 回答：238
	107楼  发表于 2010/8/5 10:07:40
	推荐清热去火食谱菜谱Hot ·莲藕炒肉片[图](莲藕300克,猪里脊肉150克) ·鸭肉粥[图](稻米100克,鸭肉300克) ·菠菜煮猪肝[图](猪肝150克,菠菜250克) ·芡实薏仁粥[图](薏米150克,芡实米160克) ·柠汁煎软鸭[图](鸭肉150克) ·松花拌豆腐[图](豆腐(南)350克,松花蛋（鸭) ·四珍酿笋尖[图](冬笋400克,鸡胸脯肉100克) ·金钩瓜条[图](黄瓜400克,虾米50克) ·百合红枣粥[图](糯米30克) ·银球干贝[图](干贝150克,白萝卜400克) ·三稔煲荠菜(荠菜500克) ·麻油鸭(鸭800克) ·茄汁藕片(莲藕300克) ·浇汁冬瓜条(冬瓜400克) ·凉粉拌皮蛋(松花蛋（鸭蛋）150克,凉粉1) ·香肠拌菠菜(菠菜300克,腊肠100克)
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x1y2m3 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	108楼  发表于 2010/8/5 10:07:42
	在哪里抢楼啊
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cyjsally 等级：百分妈妈 提问：87 回答：231
	109楼  发表于 2010/8/5 10:07:45
	多喝水，可以吃金银花露和绿豆汤，如果吃奶粉的话， 可以在奶粉里加奶伴侣：如安可、每伴等。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	110楼  发表于 2010/8/5 10:07:47
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	111楼  发表于 2010/8/5 10:07:48
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	112楼  发表于 2010/8/5 10:07:48
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	113楼  发表于 2010/8/5 10:07:49
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	114楼  发表于 2010/8/5 10:08:07
	番茄银耳小米羹 做法：将小米用冷水浸泡1小时;将银耳放入锅中加水烧开后，改成文火炖烂，加入番茄、小米一并烧煮： 待小米煮稠后加入冰糖，湿生粉勾芡。 营养：番茄富含维生素.银耳滋阴润肺，小米有健脾、和胃功效。所以此羹能清热解毒、益胃健脑。
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犇犇妈妈 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	115楼  发表于 2010/8/5 10:08:09
	水果 柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。 鲜莲子：生吃可以去心火，清热除烦、养心安神，有效防治宝宝上火。 荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡儿童上火后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。 柿霜：性凉，味甘，清上焦心肺热，对口舌生疮的宝宝有治疗作用。 阳桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、宝宝口腔溃疡破烂的宝宝最适宜
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	116楼  发表于 2010/8/5 10:08:16
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	117楼  发表于 2010/8/5 10:08:24
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	118楼  发表于 2010/8/5 10:08:44
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	119楼  发表于 2010/8/5 10:08:54
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	120楼  发表于 2010/8/5 10:08:56
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	121楼  发表于 2010/8/5 10:08:56
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	122楼  发表于 2010/8/5 10:08:57
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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孔泽豪 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	123楼  发表于 2010/8/5 10:09:10
	鲜榨香橙汁 做法：橙子洗净，去皮后放入榨汁机，加入纯净水，不必放入糖等调味料;榨汁后装入玻璃杯，可以另切一片橙子放在杯沿作点缀。 营养：橙汁是维C生力军。用榨汁机榨取的鲜橙原汁，天然、清爽又美味。可增强宝宝的体质。热饮还可治疗感冒呢!
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	124楼  发表于 2010/8/5 10:09:10
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	125楼  发表于 2010/8/5 10:09:11
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	126楼  发表于 2010/8/5 10:09:25
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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沐阳妈 等级： 提问：0 回答：0
	127楼  发表于 2010/8/5 10:09:35
	白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	128楼  发表于 2010/8/5 10:09:40
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	129楼  发表于 2010/8/5 10:09:40
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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zlyzzq 等级：百分妈妈 提问：186 回答：929
	130楼  发表于 2010/8/5 10:09:41
	宝宝夏天去火食谱：冬瓜粥 材料：冬瓜200克、大米适量  制作方法：冬瓜去瓤、连皮洗净，切成小方块。大米淘洗干净，一同放入锅中，加水，武火煮沸后转文火慢煮，至瓜烂、米熟、粥稠即可。 适合人群：1岁以上的宝宝 营养成分：冬瓜微寒，性凉，有清热解暑、利尿、祛火等保健功效。如果夏季孩子容易上火，妈妈不妨做些冬瓜粥给宝宝吃。
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luliling 等级：百分妈妈 提问：88 回答：332
	131楼  发表于 2010/8/5 10:09:43
	秋燥汤是一种可以清热润肺的汤，能适当给儿童辅助喂食，用于日常的预防上火。具体操作可以将银耳、莲子、百合、梨放在一起煮成汤，在温热的情况下饮用。如果是没有添加辅食的孩子，可直接喝汤。若是只有4到6个月以上的婴儿，一般已经添加辅食，可以在煮汤的时候加少量米。由于用料购买方便，做法简单，所以秋燥汤可以作为孩子经常吃的食物。
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叶子伊伊 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	132楼  发表于 2010/8/5 10:09:45
	苹果鸭胸肉 原料： 　　鸭胸肉、进口苹果。   　　做法： 　　1、将鸭胸肉切成条状，然后过油煎。 　　2、苹果切块备用。 　　3、锅内放底油，加入鸭胸肉、苹果一起炒制，放入盐、糖等适量调料，然后出锅即可。
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彧豪嘟嘟 等级：百分妈妈 提问：63 回答：238
	133楼  发表于 2010/8/5 10:09:58
	推荐清热去火食谱菜谱Hot ·莲藕炒肉片[图](莲藕300克,猪里脊肉150克) ·鸭肉粥[图](稻米100克,鸭肉300克) ·菠菜煮猪肝[图](猪肝150克,菠菜250克) ·芡实薏仁粥[图](薏米150克,芡实米160克) ·柠汁煎软鸭[图](鸭肉150克) ·松花拌豆腐[图](豆腐(南)350克,松花蛋（鸭) ·四珍酿笋尖[图](冬笋400克,鸡胸脯肉100克) ·金钩瓜条[图](黄瓜400克,虾米50克) ·百合红枣粥[图](糯米30克) ·银球干贝[图](干贝150克,白萝卜400克) ·三稔煲荠菜(荠菜500克) ·麻油鸭(鸭800克) ·茄汁藕片(莲藕300克) ·浇汁冬瓜条(冬瓜400克) ·凉粉拌皮蛋(松花蛋（鸭蛋）150克,凉粉1) ·香肠拌菠菜(菠菜300克,腊肠100克)
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孔泽豪 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	134楼  发表于 2010/8/5 10:10:02
	果味米糕 做法：苹果、香蕉切块后打泥;加糯米粉和糖，拌匀成稠糊状，放入松子，做成团子：上锅蒸熟。 营养：此款甜糕果香十足。松软甜糯。因香蕉是凉性的，而苹果的属性则特别平衡，宝宝多吃一点也没关系。
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沐阳妈 等级： 提问：0 回答：0
	135楼  发表于 2010/8/5 10:10:04
	芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	136楼  发表于 2010/8/5 10:10:04
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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lllnxg 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	137楼  发表于 2010/8/5 10:10:17
	羚羊角煮水喝是个不错的去火方，而且还可退热呢！！
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	138楼  发表于 2010/8/5 10:10:21
	牛奶杏仁冻 做法：将琼脂放入70m1的冷水中。并用小火熬化.将牛奶加热，倒入熬好的琼脂中，再加入杏仁粉，画圈搅拌;将1和2的成品倒人容器中，冷却后，放人冰箱;冰镇后取出，用糖水、蜂蜜水、桂花水等来调味。 营养：牛奶中含有适合宝宝发育所必需的多种营养素。杏仁粉富含蛋白质、碳水化合物和多种微量元素、维生素，具有润肺、止咳、祛痰、通便的作用。琼脂有防暑、提神之效。
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	139楼  发表于 2010/8/5 10:10:22
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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luliling 等级：百分妈妈 提问：88 回答：332
	140楼  发表于 2010/8/5 10:10:27
	秋燥汤是一种可以清热润肺的汤，能适当给儿童辅助喂食，用于日常的预防上火。具体操作可以将银耳、莲子、百合、梨放在一起煮成汤，在温热的情况下饮用。如果是没有添加辅食的孩子，可直接喝汤。若是只有4到6个月以上的婴儿，一般已经添加辅食，可以在煮汤的时候加少量米。由于用料购买方便，做法简单，所以秋燥汤可以作为孩子经常吃的食物。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	141楼  发表于 2010/8/5 10:10:33
	牛奶杏仁冻 做法：将琼脂放入70m1的冷水中。并用小火熬化.将牛奶加热，倒入熬好的琼脂中，再加入杏仁粉，画圈搅拌;将1和2的成品倒人容器中，冷却后，放人冰箱;冰镇后取出，用糖水、蜂蜜水、桂花水等来调味。 营养：牛奶中含有适合宝宝发育所必需的多种营养素。杏仁粉富含蛋白质、碳水化合物和多种微量元素、维生素，具有润肺、止咳、祛痰、通便的作用。琼脂有防暑、提神之效。
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沐阳妈 等级： 提问：0 回答：0
	142楼  发表于 2010/8/5 10:10:33
	绿豆百合饮 材料：绿豆一把，百合十余片，冰糖5、6粒 做法：绿豆百合洗净不用浸泡，直接放入高压锅，加水两大碗。大火煮开5分钟后，拧到最小火，熬煮30分钟，自然解压后放入冰糖，开盖煮5分钟即可。 食法：小婴儿过滤后取汤当白开水喝，较大的宝宝连汤带绿豆百合都吃。可每周饮用3次，每次不超过150毫升，以免过凉。
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叶子伊伊 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	143楼  发表于 2010/8/5 10:10:39
	苹果鸭胸肉 原料： 　　鸭胸肉、进口苹果。   　　做法： 　　1、将鸭胸肉切成条状，然后过油煎。 　　2、苹果切块备用。 　　3、锅内放底油，加入鸭胸肉、苹果一起炒制，放入盐、糖等适量调料，然后出锅即可。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	144楼  发表于 2010/8/5 10:10:49
	牛奶杏仁冻 做法：将琼脂放入70m1的冷水中。并用小火熬化.将牛奶加热，倒入熬好的琼脂中，再加入杏仁粉，画圈搅拌;将1和2的成品倒人容器中，冷却后，放人冰箱;冰镇后取出，用糖水、蜂蜜水、桂花水等来调味。 营养：牛奶中含有适合宝宝发育所必需的多种营养素。杏仁粉富含蛋白质、碳水化合物和多种微量元素、维生素，具有润肺、止咳、祛痰、通便的作用。琼脂有防暑、提神之效。
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飞翔牛牛 等级： 提问：0 回答：0
	145楼  发表于 2010/8/5 10:10:54
	蘑菇炒丝瓜 做法：蘑菇切片煸炒后，加清水300克烧沸;丝瓜切段，加精盐烧至入味，把丝瓜段、蘑菇片沥干捞出，装入盘内. 把锅里的卤汁用水淀粉勾成薄芡，浇在菜盘内。 营养：丝瓜昧甘，性凉，具有解暑热、消烦渴、利肠利尿、凉血解毒、活络通经、清热化痰等功效，是夏日的保健佳品。蘑菇营养丰富。还含有钙、铁、锰等人体必需的矿物质以及各种含量极高的维生素。
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沐阳妈 等级： 提问：0 回答：0
	146楼  发表于 2010/8/5 10:10:57
	绿豆百合饮 材料：绿豆一把，百合十余片，冰糖5、6粒 做法：绿豆百合洗净不用浸泡，直接放入高压锅，加水两大碗。大火煮开5分钟后，拧到最小火，熬煮30分钟，自然解压后放入冰糖，开盖煮5分钟即可。 食法：小婴儿过滤后取汤当白开水喝，较大的宝宝连汤带绿豆百合都吃。可每周饮用3次，每次不超过150毫升，以免过凉。
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彧豪嘟嘟 等级：百分妈妈 提问：63 回答：238
	147楼  发表于 2010/8/5 10:10:57
	推荐清热去火食谱菜谱Hot ·莲藕炒肉片[图](莲藕300克,猪里脊肉150克) ·鸭肉粥[图](稻米100克,鸭肉300克) ·菠菜煮猪肝[图](猪肝150克,菠菜250克) ·芡实薏仁粥[图](薏米150克,芡实米160克) ·柠汁煎软鸭[图](鸭肉150克) ·松花拌豆腐[图](豆腐(南)350克,松花蛋（鸭) ·四珍酿笋尖[图](冬笋400克,鸡胸脯肉100克) ·金钩瓜条[图](黄瓜400克,虾米50克) ·百合红枣粥[图](糯米30克) ·银球干贝[图](干贝150克,白萝卜400克) ·三稔煲荠菜(荠菜500克) ·麻油鸭(鸭800克) ·茄汁藕片(莲藕300克) ·浇汁冬瓜条(冬瓜400克) ·凉粉拌皮蛋(松花蛋（鸭蛋）150克,凉粉1) ·香肠拌菠菜(菠菜300克,腊肠100克)
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	148楼  发表于 2010/8/5 10:11:06
	瓜皮绿豆水 做法：将西瓜皮削去瓜瓤，切成块状，将绿豆洗净备用;在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮： 半小时后取汁，加入冰糖; 待瓜皮绿豆水冷却至室温后，放入冰箱冷藏。 营养：西瓜皮又名翠衣，中医上常用来治疗宝宝暑热烦渴、小便短赤、咽干喉痛、口舌生疮;绿豆性昧甘、寒，具有清热消暑，解毒利尿的功效。
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叶子伊伊 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	149楼  发表于 2010/8/5 10:11:08
	苹果鸭胸肉 原料： 　　鸭胸肉、进口苹果。   　　做法： 　　1、将鸭胸肉切成条状，然后过油煎。 　　2、苹果切块备用。 　　3、锅内放底油，加入鸭胸肉、苹果一起炒制，放入盐、糖等适量调料，然后出锅即可。
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luliling 等级：百分妈妈 提问：88 回答：332
	150楼  发表于 2010/8/5 10:11:10
	秋燥汤是一种可以清热润肺的汤，能适当给儿童辅助喂食，用于日常的预防上火。具体操作可以将银耳、莲子、百合、梨放在一起煮成汤，在温热的情况下饮用。如果是没有添加辅食的孩子，可直接喝汤。若是只有4到6个月以上的婴儿，一般已经添加辅食，可以在煮汤的时候加少量米。由于用料购买方便，做法简单，所以秋燥汤可以作为孩子经常吃的食物。
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cyjsally 等级：百分妈妈 提问：87 回答：231
	151楼  发表于 2010/8/5 10:11:11
	别给孩子吃药来下火，最多用金银花或麦冬泡水给宝宝喝， 也不能喝太多，性凉，喝多了会影响胃口，夏天可以吃点西瓜， 多喝白开水，不会有坏处．如果便秘，不一定是火重，可以给宝宝 吃点大豆低聚糖（双岐因子）会有所好转．
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	152楼  发表于 2010/8/5 10:11:22
	瓜皮绿豆水 做法：将西瓜皮削去瓜瓤，切成块状，将绿豆洗净备用;在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮： 半小时后取汁，加入冰糖; 待瓜皮绿豆水冷却至室温后，放入冰箱冷藏。 营养：西瓜皮又名翠衣，中医上常用来治疗宝宝暑热烦渴、小便短赤、咽干喉痛、口舌生疮;绿豆性昧甘、寒，具有清热消暑，解毒利尿的功效。
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cyjsally 等级：百分妈妈 提问：87 回答：231
	153楼  发表于 2010/8/5 10:11:32
	在宝宝两次喂奶的中间给宝宝喂水,每天的喂水量至少是全天奶量的一半; 再一个就是在奶粉里添加奶伴侣,一般奶伴侣都是用山楂、金银花之类的 降火中药制成，超市里就可以买到。 绿豆汤, 西瓜···苦瓜···
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	154楼  发表于 2010/8/5 10:11:38
	瓜皮绿豆水 做法：将西瓜皮削去瓜瓤，切成块状，将绿豆洗净备用;在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮： 半小时后取汁，加入冰糖; 待瓜皮绿豆水冷却至室温后，放入冰箱冷藏。 营养：西瓜皮又名翠衣，中医上常用来治疗宝宝暑热烦渴、小便短赤、咽干喉痛、口舌生疮;绿豆性昧甘、寒，具有清热消暑，解毒利尿的功效。
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孔泽豪 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	155楼  发表于 2010/8/5 10:11:47
	夏天大家最常喝的就是绿豆汤了，把绿豆先用水泡一晚上，然后放水和白糖一起熬，好吃又下火！
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cyjsally 等级：百分妈妈 提问：87 回答：231
	156楼  发表于 2010/8/5 10:11:51
	可以煮梨水加冰糖，红茹冰糖水这两种不错哦！ 小儿七星茶颗粒，还有奶伴侣，清火宝之类的。
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maxling 等级：百分妈妈 提问：41 回答：376
	157楼  发表于 2010/8/5 10:11:58
	瓜皮绿豆水 做法：将西瓜皮削去瓜瓤，切成块状，将绿豆洗净备用;在冷水锅中加入瓜皮、绿豆同煮： 半小时后取汁，加入冰糖; 待瓜皮绿豆水冷却至室温后，放入冰箱冷藏。 营养：西瓜皮又名翠衣，中医上常用来治疗宝宝暑热烦渴、小便短赤、咽干喉痛、口舌生疮;绿豆性昧甘、寒，具有清热消暑，解毒利尿的功效。
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luliling 等级：百分妈妈 提问：88 回答：332
	158楼  发表于 2010/8/5 10:12:03
	秋燥汤是一种可以清热润肺的汤，能适当给儿童辅助喂食，用于日常的预防上火。具体操作可以将银耳、莲子、百合、梨放在一起煮成汤，在温热的情况下饮用。如果是没有添加辅食的孩子，可直接喝汤。若是只有4到6个月以上的婴儿，一般已经添加辅食，可以在煮汤的时候加少量米。由于用料购买方便，做法简单，所以秋燥汤可以作为孩子经常吃的食物。
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cyjsally 等级：百分妈妈 提问：87 回答：231
	159楼  发表于 2010/8/5 10:12:07
	宝宝上火，要鼓励宝宝多喝水，帮宝宝用湿棉签擦掉眼屎的。 适当给宝宝补充一些下火的,如三公仔小儿七星茶； 饮食清淡为主避免吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品， 也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。多吃水果蔬菜，尽量少吃 或不吃食性燥热之物，如大蒜、韭菜、茴香等， 这些食品易上火，造成体内热，进而影响宝宝。祝宝宝健康成长！
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叶子伊伊 等级：百分妈妈 提问：0 回答：0
	160楼  发表于 2010/8/5 10:12:09
	苹果鸭胸肉 原料： 　　鸭胸肉、进口苹果。   　　做法： 　　1、将鸭胸肉切成条状，然后过油煎。 　　2、苹果切块备用。 　　3、锅内放底油，加入鸭胸肉、苹果一起炒制，放入盐、糖等适量调料，然后出锅即可。
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cyjsally 等级：百分妈妈 提问：87 回答：231
	161楼  发表于 2010/8/5 10:12:25
	多喝水，可以吃金银花露和绿豆汤，如果吃奶粉的话， 可以在奶粉里加奶伴侣：如安可、每伴等。
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