都说孩子“睡得好，长得高”，
这是有科学依据的，
在正常情况下，
夜间分泌的生长激素是白天的3倍，
而生长激素的分泌与睡眠有关，
可见好的睡眠对孩子的生长发育尤为重要。
连日高温酷暑，有宝妈反映：“天气一热，我家宝宝白天总是食欲不振，精神不佳，晚上睡觉却睡得很香，还欢快地打起了小呼噜……”打住！宝宝睡觉打呼噜不一定是睡得香，恰恰相反，它不仅影响宝宝的睡眠质量，还对宝宝的生长、智力发育等带来极大的影响！
宝宝长期打呼噜，或影响智力和身高
有些家长看到宝宝打呼噜还不以为意，认为大人平时睡觉都会打呼噜，小孩睡觉打呼噜不是什么大事。但实际上，儿童打鼾的危害，远比成年人严重得多。
广州市妇女儿童医疗中心耳鼻咽喉科医生许家健指出：由于儿童发育需要大量的氧分，打呼噜会使宝宝在睡眠中严重缺氧，导致脑部供氧不足，影响孩子智力正常发育的同时，还会使得宝宝的记忆力、理解力和分析能力下降，直接导致学习成绩不佳。缺氧也会导致生长激素分泌减少，影响孩子身高发育和身体免疫力的形成。
除了影响发育，由于打呼噜的宝宝长期张口呼吸，会使得面部发育变形，拉低宝宝的颜值！
所以，家长们一旦发现宝宝打呼噜就要提高警惕啦！
为什么宝宝睡觉会打呼噜呢？
宝宝睡觉打呼噜的原因有很多，首先爸爸妈妈们可以观察宝宝打呼时，是否在咳嗽或流鼻涕，若出现这种情况，宝宝打呼噜可能是鼻炎或咽炎引起的。也可以问问宝宝鼻子痛不痛，若宝宝鼻子疼痛，则有可能患有鼻息肉，鼻息肉会造成鼻子堵塞，气体难以流通，引起宝宝打呼噜。
如果宝宝睡觉打呼噜时还张口呼吸，则有可能是腺样体肥大或扁桃体肥大，由于腺样体肥大会堵塞上气道，导致鼻呼吸困难，宝宝只能张口睡觉，家长们最好带宝宝去医院检查一下。
除了以上几种情况，爸爸妈妈们还要注意，若宝宝晚上睡得多、打呼噜，白天精神萎靡、饭量少，就要当心宝宝是否患上了“睡眠呼吸暂停综合征”。
什么是睡眠呼吸暂停综合征？
睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时候呼吸停止的睡眠障碍，会带来失眠、多梦、夜间憋醒、焦虑、抑郁等。如何判断宝宝打呼噜与睡眠呼吸暂停综合征有关呢？南方医科大学南方医院睡眠医学中心主任李涛平提醒，若有这5点情况，就要注意了：
- 睡觉时打呼噜。
- 晚上睡觉会做噩梦、惊醒或经常尿床。
- 总是趴着睡或跪着睡。
- 起床后有口干、咳嗽、咽痛等症状。
- 白天精神不振、反应能力下降、敏捷性下降等。
爸爸妈妈们若观察到这几个信号，说明宝宝或是患了睡眠呼吸暂停综合征，应尽快到医院就医！
小小的呼噜声可能是宝宝向父母发送的身体不适的信号哦，宝宝健康无小事，爸爸妈妈们要多留心啦！