河南一名11岁的女孩，因为上火，嗓子疼痛，喝下了妈妈泡的一碗山豆根水。没过多久，女孩开始口角紧闭、头晕、呕吐起来。
被送往医院后，经过医生诊断，女孩患中毒性脑病。她的手脚已出现变形、身体不断抽搐、活动无法控制。
女孩的妈妈悲痛不已，哭诉自己不知道山豆根有毒；自己之前也喝过，没想到女儿喝了会中毒。“是我的疏忽毁了我的孩子，我宁愿现在受折磨的是我，而不是孩子。”
给孩子“下火”的药却成为毁掉孩子的毒药，令人唏嘘。
生活中，家长也经常遇到这些情况，孩子因为各种原因导致上火，接着便秘、厌食、心烦等问题影响孩子的正常生活。这时，家长便搬出各种自认为有效的偏方给孩子降火。
然而，因为缺乏相关医学知识，家长们往往特别容易陷进一些误区。最终，自认为是降火“妙招”变成了“毒招”，危害孩子健康。
给孩子降火的常见误区
误区一：随意用药
市面上儿童降火药特别多，但不少药物是打着“健”字号，或者“食”字号。这些产品大多质量难以保证。另外，有些家长会自己抓药煲给孩子喝，如果药量没有控制好，很容易导致孩子腹泻。长时间喝还会影响孩子的正常发育。
误区二：用成人降火药
很多家长以为大人能喝的降火药，小孩一样能喝，这是非常危险的做法。还有些家长认为只要将成人吃的降火药减量，就可以给孩子吃。要知道，孩子体质与大人有所相同，成人药品中的某部分成分是不适合孩子的，如果滥用药，很可能伤害到孩子的肾脏，导致中毒。
误区三：拖延用药
孩子脾胃功能尚不健全，动不动就可能上火。有些家长认为孩子上火不要紧，完全不当回事，甚至有些孩子上火症状已经持续了好长一段时间，家长也认为多喝些水或者吃些水果就万事大吉，坚决不用药，导致孩子上火症状愈发严重，抵抗力大大下降，引发感冒、腮腺炎、扁桃体炎等疾病，活活受罪。
如何正确降火不伤身？
一、饮食方面
尽量少给孩子吃易上火的食物，比如煎炸和红烧食物、甜食等。鼓励孩子多喝水，多吃水果、蔬菜，学龄前的儿童少吃花生米、炒瓜子等带果壳的食物。培养孩子良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，同时每天定时排便一两次。平时可以适量喝些降火汤，比如绿豆汤、荸荠丸子汤等。
二、起居方面
孩子保持良好的作息习惯，保持充足的睡眠，因为睡眠质量不好或者睡眠不足也会引起上火。平时不要久坐不动，多到户外活动，提高肠道蠕动能力，并且保持室内的环境清新，给孩子一个舒适放松的环境。
三、用药方面
选择副作用小的儿童降火药。比如民间有“看门茶”之说的小儿七星茶，便是广大父母首选的儿童降火药。三公仔小儿七星茶由薏苡仁、山楂、淡竹叶、甘草稻芽等七味药组成，全面解决儿童上火问题，在清热的同时，对肠道、脾胃起综合调理功效；组方安全，主要药材药食同源，清热不寒凉；口感甘甜，宝宝爱喝。