主题：如何预防秋躁？
★可可妈★ 等级：百分妈妈 提问：18 回答：239
	1楼  发表于 2010/8/17 21:32:03 浏览:16825 回复:3
	快秋天了,如何预防秋躁啊？
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mimibai 等级：百分妈妈 提问：344 回答：983
	2楼  发表于 2010/8/17 21:40:58
	为防秋躁还要多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜，水果如梨、柿、柑橘、香蕉等，蔬菜则可多食胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等以及豆类及豆制品，还有食用菌类、海带、紫菜等。瓜果蔬菜中含有的丰富水分、维生素、纤维等，对预防寒露时节出现的口鼻目干、皮肤粗糙、大便秘结等现象很有好处。
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yunishang2008 等级：百分妈妈 提问：384 回答：1092
	3楼  发表于 2010/8/18 9:05:07
	清凉的多吃点啊
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yunishang2008 等级：百分妈妈 提问：384 回答：1092
	4楼  发表于 2010/8/18 9:05:32
	2楼说的不错
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