时代越来越发展，宝宝们的生活条件也是越来越好，但在健康成长的同时，宝宝们还是会出现诸多问题，就像宝宝上火。如果您的孩子最近特别容易烦躁，或是嘴唇干干的，那么没准就是上火了，但是很多新手妈咪对“宝宝上火”的现象尚缺乏正确认识，所以这些问题就很容易被忽视，为宝宝的成长造成不好的影响。

其实呢，宝宝是否上火了是很好判断的，只要妈妈们够细心。一般会有几种常见的状况：

1.大便干结

 儿童便秘，大便干结，可不是小事，严重的话会引起宝宝抵抗力下降，容易引起感冒等其它病症，还会影响宝宝的智力发育。如果孩子经常便秘的话，就会精神不集中，缺乏耐性，特别睡觉爱哭，这些都对宝宝的健康成长有着极大的影响。一般孩子出现便秘情况，多半是因为上火了，所以给宝宝降火可是非常的重要。

2.口舌生疮

及时补充身体每日所需的营养，对于0-6周岁的宝宝们来说可是很重要的，由于“宝宝上火”导致的口舌生疮对于婴幼儿的进食、咀嚼、消化乃至吸收都有不利的影响。最主要是的妈妈们哪能忍受宝宝喊疼的样子啊。此时新妈咪应该特别注意，仔细观察孩子的进食情况，保证宝宝营养供给充足，健康成长。

3.睡不香

宝宝们睡不香，通常晚上会醒3-4次，并且经常会大哭，不仅会影响宝宝的健康成长，连家长们也休息不好。

4.眼屎增多

在眼屎集结处，细菌容易繁殖，加上宝宝常常会不自觉地用手揉眼睛，易出现眼睛分泌物增多、眼睑结膜充血等结膜炎症状，而导致这一情况出现的就是“宝宝上火”。这多半得给孩子去火了。

5.有口气

宝宝们没出生多久，脾胃会比较虚弱，如果胃火湿热，就会出现有口气的现象，要注意宝宝的这一特征，如果出现口气，那么就有可能是宝宝上火了哦。

防止小儿“上火”的六个办法：

1、婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。

2、采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕或者给宝宝补充牛初乳也可以多喂些水果汁。

3、从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯，不要因为孩子不爱喝白开水就由着宝宝们，要知道，充足的白开水才能最有效的防治宝宝上火；

4、控制孩子的零食。

5、在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭。也可以为孩子准备清热解毒的中药饮品，如：三公仔小儿七星茶，它使用的薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味药，不仅口味甘甜适中，更能有效而安全的帮助宝宝祛火，口感好，方便服用。妈妈可以作为家庭常备药为宝宝准备。

宝宝上火是妈妈们在每个季节都会遇到的问题，尤其是夏季，虽然补充水分也多，但是消耗的水分更多。为了小孩的健康成长，“上火”问题是不容忽视的，妈妈们也应在夏季给宝宝更多的关注。