蛀牙是由于细菌侵蚀牙齿的外层。如果要让宝宝预防蛀牙的话，你可以采取以下措施：
注意自己的牙齿和牙龈卫生。口水里面含有一些细菌可能会引起蛀牙，所以你一定要注意自己的口腔卫生，防止细菌传染给孩子。避免与宝宝共用汤匙等。
避免宝宝长时间接触奶粉或母乳中的糖分。一定要在宝宝睡着之前将奶瓶拿开，这样有助于预防口腔中的细菌产生酸性物质引起蛀牙。同时宝宝每次吃完奶之后要注意清洁牙齿，特别是在晚上。
在宝宝一岁或更早让他学习用杯子。在宝宝一岁之前，如果经常用瓶给他喂果汁或者高糖分饮料的话很容易就会引起宝宝蛀牙。如果宝宝戒用奶瓶出现困难的话，你可以尝试在瓶里面加水而且逐渐减少喂的次数。尽量买100%的纯果汁喂宝宝，而且只在吃饭的时候给他喝。