宝宝可以吃苦瓜不？

8个月大的婴儿是不宜吃苦瓜的，一般来说给婴儿添加的辅食以无味为好，苦瓜的味道对婴儿是很大的刺激。婴儿时期食物的味道对孩子以后的味道选择有很大的影响，一旦婴儿接受了苦瓜的味道，对以后食物的选择会有一定的影响。婴儿的辅食添加最好以叶菜为主，水果的添加要在蔬菜之后，因为婴儿喜欢甜味食物，一旦接受了水果，就不容易接受蔬菜了。

苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。