
宝宝对食物的适应能力差,不要给宝宝吃有刺激性的、过硬、过油腻、油炸、粘性、过甜的食物,少吃凉拌菜和咸菜。
榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。 但成人使用量每天不超过100克。
榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。
榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。
它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
所以建议少给宝宝吃,或者暂且不要吃。宝宝的消化系统还没有完全发育。不要引起不必要的负担。