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苹果怎么吃好一些呢
苹果怎么吃好一些呢
2010/8/17 19:38:37 浏览1676次6个回答

小莉莉
  • 等级:百分妈妈
  • 提问:50
  • 回答:177
要看多大的宝宝哦,小宝宝就要刮泥吃,或者炸果汁吃.大宝宝就可以直接吃了!
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      2010/8/17 19:56:11

xing888
  • 等级:百分妈妈
  • 提问:35
  • 回答:107
同意楼上说的
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      2010/8/17 19:57:31

cyjsally
  • 等级:百分妈妈
  • 提问:87
  • 回答:231
我家宝宝怎么不爱吃苹果
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      2010/8/17 20:43:36

潘在旭
  • 等级:百分妈妈
  • 提问:135
  • 回答:441
?4个月:小宝宝刚刚添加辅食,妈妈可以给他喝一点苹果汁。

  ?6个月:可以让宝宝品味苹果泥。

  ?9个月:可以把苹果切成小长条让宝宝一根一根抓着吃。

  ?10个月后:可以把苹果切成片,让宝宝抓着吃,亦可将苹果作为各式菜肴的配料。

  各阶段苹果辅食DIY

  苹果汁

  适合:四个月以上宝宝

  原料:苹果1/2个

  制法

  1、选用熟透的苹果,洗净之后切成两半。

  2、将苹果皮和核去掉。

  3、将苹果切成小块。

  4、将小块苹果放在榨汁机榨汁。

  苹果泥

  适合:6个月以上宝宝

  原料:苹果100克,凉开水适量。

  制作:

  1、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。

  2、或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食。

  3、注意刮子或匙一定要洗净消毒。

  苹果奶昔

  适合:6个月以上宝宝食用

  材料:中型苹果60克、较大婴儿奶水或婴幼儿配方奶水1杯(约200c.c.)

  制法:

  1. 将苹果削皮。

  2. 挖去果核中的种籽。

  3. 将苹果先切成小块。

  4. 最后与奶水一同加入果汁机中拌打均匀。OK!

  杏仁苹果豆腐羹

  适合:10个月以上宝宝

  原料:豆腐3块,杏仁24粒,苹果1个,冬菇4只,盐、香油、水淀粉各少许。

  制作:

  1、将豆腐切小块置水中泡一下,捞起;将冬菇搅成蓉并压成泥,煮滚,放盐、香油调味,用水淀粉勾芡成豆腐羹。

  2、杏仁去皮,苹果切粒,同搅成蓉。

  3、待豆腐羹冷却,加杏仁、苹果糊拌匀即成。

  4、制作时一定要将原料搅成细蓉,没有颗粒。

  《时尚育儿》贴心提示:给宝宝吃苹果的注意点

  选择时

  ?红艳美丽的“蛇果”是进口苹果的一种,相对而言质地比较酥软,用汤匙刮取果泥很方便,不过蛇果价格高。

  ?在购买时选择不同的苹果,有时买红富士,有时买黄香蕉,有时买小国光,有时买蛇果……这样在外观上让宝宝对苹果的变化保持兴趣,且有口感上的新鲜变化。

  ?可购买苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检查构成成分,最好是选择婴儿食品系列中的苹果泥,否则可能添加的糖分太多。

  保存时

  ?苹果应该贮藏在冷的地方,其甜味会增加。因为果糖和葡萄糖均在低温里其甜味增加,在50摄氏度以上,甜味会减弱。而温度的变化对蔗糖不产生影响。

  ?在低温增湿环境,能长时间的保存苹果。在家庭,可包在塑料袋里放在冰箱保存。

  ?苹果切开后与空气接触会因发生氧化作用而变成褐色,可在盐水里泡15分钟左右。或将柠檬汁滴到苹果切片上,也防止苹果氧化变色。

  制作时

  ?如果在苹果泥或苹果汁中添加胡萝卜后,果泥(或果汁)特别容易变质,不宜久放。

  ?为了保护宝宝对苹果的兴趣,应该经常变化果肉的外形,有时拿一个小型的苹果整个吃,有时将大苹果切成各种形状,变化着用叉、牙签等不同工具取食。

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      2010/8/20 12:16:38

mimibai
  • 等级:百分妈妈
  • 提问:344
  • 回答:983
适合宝贝吃最好
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      2010/8/21 14:41:43

zhaozhiqiang
  • 等级:百分妈妈
  • 提问:36
  • 回答:130
苹果味道好,营养更好,妈妈们多了解几分,宝宝吃得会更科学。
  ◆循序渐进:汁→泥→块
  3个月左右的小宝宝刚刚添加辅食,妈妈可以给他喝一点苹果汁。
  4个月后,妈妈可以让宝宝品味苹果泥。
  8个月后,可以把苹果切成小长条,让宝宝一根一根抓着吃。
  9个月后,可以把苹果切成片,让宝宝抓着吃。
  再长大些,宝宝吃鲜苹果的方式与大人没什么差别。只是要注意给宝宝吃苹果时,应把苹果核去除干净,避免误食。
  ◆苹果泥,这么做:
  1、取半个苹果,直接用小汤匙轻轻刮出泥状,给宝宝喂食(红艳美丽的“蛇果”是进口苹果的一种,相对而言质地比较酥软,用汤匙刮取果泥很方便,不过蛇果价格高)。
  2、取一个苹果切成小块(可添加一些胡萝卜),放入榨汁机将之制成泥状。如果量较多,可置放冰箱内保存,分次食用。注意添加胡萝卜后,果泥(或果汁)特别容易变质,不宜久放。
  3、可将苹果煮熟后,用汤匙压成泥给宝宝喂食。
  4、也可购买苹果泥成品给宝宝吃。但要注意检查成分,最好是选择婴儿食品系列中的苹果泥,否则可能各种添加剂太多。
小窍门:苹果有双向调节功能,多吃通便,少吃收敛
  1、腹泻宝宝可吃苹果,因为苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。妈妈可以直接给他喂食苹果泥。
  2、便秘宝宝也可吃苹果。将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
  ◆苹果基本法则
  苹果营养虽好,且宝宝大都很爱吃。但有些妈妈坚持让宝宝每天吃一个苹果,这很容易在一段时间后导致宝宝厌倦食用苹果,并对苹果产生排斥,将之列入拒食食品行列。所以建议妈妈们:
  1、任何时候都不勉强宝宝吃苹果。
  2、尽量让宝宝吃到品种丰富的水果,而不是把苹果当作唯一选择,以免宝宝厌倦。
  3、把苹果吃出花样来,让宝宝对苹果食品始终充满兴趣。
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      2010/8/17 19:59:10

nt590590
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  • 回答:117
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