这是一位医生告诉我的，非常好，我就是吃了其中的三种，特管用，希望对你有帮助
饮食法:(1)活鲫鱼1条(约500克),去鳞及内脏,洗净,加水煮至半熟时再加少许黄酒,清炖,吃鱼,喝汤,每日1次.(2)猪蹄1只,葱白2节,豆腐100克,加水适量,文火煮半小时,再加黄酒25克,食盐少许, 煮熟后食之.或穿山甲炖猪蹄膀,屡用屡验.(3)鲜大虾100克,剪去须足,煮汤加黄酒25克,吃虾喝汤.(4)豆腐120克,红糖30克,加水一碗煮熟,再加米酒30克内服.
还有黄花菜，可放在面条里，或者煮蛋吃哦，效果非常好，还有一些甜
中药法:(1)当归10克,王不留行10克,水煎服,连服数天.(2)漏芦9克,水煎后去渣,在汁内冲3个鸡蛋,每日喝1次,连用3天.(3)当归,通草,生地,王不留行,天花粉,穿山甲各6克,炙甘草3克,水煎服,连用3天.