近些年,育儿届流传着这样一个观点:“生命早期1000天,决定孩子一生的营养与健康状况。”这1000天,指的就是从受孕到宝宝2岁这个阶段。妈妈们可能有所不知啦,关注生命早期1000天营养健康行动,已上升到国家战略!可见这个时期对宝宝来说是多么的重要~~
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世界卫生组织总干事长陈冯富珍女士说:“如果我们能在生命的头1000天对孩子的营养进行投资的话,那么它的回报将是巨大的。”咱们老祖宗也说“三岁看大”,意思就是说从3岁孩子的心理与身体素质,就能看到他青少年时期的心理与身体情况。
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小编深知作为父母,最关心的就是宝宝的健康了。可当下很多父母似乎认为,现在的宝宝吃穿不愁,穿名牌衣服,吃名贵奶粉……其实,很多宝妈只是单纯地认为已经给了宝宝最好的成长条件,却忽视了宝宝的营养状态。如果不重视起来,不但会影响宝宝发育,对宝宝的健康也会存在影响哦。所以,今天小编就给各位宝妈科普一下如何正确科学地为宝宝补充营养,从而给宝宝一个棒棒的身体。
宝宝生命中的前1000天,我们可以大概分为三个时期:胎儿期、6月龄婴儿期、7-24月龄幼儿期。宝宝每个时期的发育情况不一样,所需的营养也不一样哦。
胎儿期
胎儿时期宝宝的生长发育所需营养主要靠宝妈的营养摄入,这个时期是宝妈一个人吃两个人补,补充的营养会直接影响胎儿的发育质量哦。建议孕前3个月开始补充叶酸,孕中期开始要注意钙、铁等元素的补充,适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。
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6月龄婴儿期
6月龄内的婴儿应给予纯母乳喂养。辽宁省营养学会王继先建议,宝宝出生后第一口要吃母乳,这对宝宝自身免疫力的形成、肠道菌群的定值、降低过敏的概率是非常关键的,有助于提升宝宝抵抗力与免疫力。
7-24月龄幼儿期
7-24月龄内婴儿处于生命早期1000天的关键转折点,适宜的营养和喂养不仅关系到近期的生长发育,也关系到长期健康。但宝宝自身免疫系统尚未发育成熟,功能也不健全,对食物营养的消化吸收能力较低。为满足宝宝生长发育所需,又能帮助宝宝促进免疫系统功能发育成熟,适当补充益生菌是非常有必要的。
而专门针对中国宝宝体质研制的【三公仔益生菌】就是妈妈们的极佳选择。三公仔益生菌,卫生部批准儿童专用菌,独家配方,100%源自美国进口,百亿活菌,帮助宝宝平衡肠道菌群,提高免疫力,赶走各种有害病菌。
当宝宝存在【体质差】、【易生病】、【易便秘腹泻】、【易过敏】等免疫力低下的症状时,妈妈们更要及时给宝宝补充三公仔益生菌哦!
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宝宝生命中的前1000天直接关系到宝宝一生的健康,而且这个阶段是不可逆的,宝宝的成长机会只有一次,每一位宝妈都不应该错过!
春节马上到了,家人团聚,少不了美食盛宴。孩子随着父母走亲串友,吃的东西往往较多且杂,宝宝肠胃发育不完全,稍不注意,就可能引发肠道问题,美丽细心的宝妈们,记得给宝宝备些三公仔益生菌哦,呵护宝贝娇嫩的肠胃,强健宝宝体质,安安心心过个健康年!