夏至过后这天儿是热了不少，这雨也没少下，阵雨小雨中雨大雨暴雨……而宝宝的体感变化比大人强烈，环境和饮食稍不注意，孩子就很容易感冒。很多家长会把夏季感冒笼统地称作“热伤风”，其实夏季感冒除了暑热感冒以外，还有一种暑湿感冒。
暑热暑湿巧分清
1. 暑热感冒
是通常大家理解的“中暑”。夏季高温，暑邪盛行，尤其是到了七、八月份，宝宝更易感受暑热之邪而发病。患了暑热感冒的宝宝会以咳浓痰、流稠涕等特征为主，并伴有发热、汗出热不退、心烦、口渴、舌苔黄、小便短少等症状。
2. 暑湿感冒
是由于夏季高温多雨，尤其是南方地区又湿又热，湿气与热邪相结合，容易患暑湿感冒。一般会出现鼻塞流涕、发热无汗、舌苔厚腻等症状，多在午后发低烧，如果暑湿之邪侵犯脾胃，还会引起食欲不振、腹泻、恶心。
该如何简单区分呢？
可以根据暑夹湿的多少来区分两者。久旱酷热时宝宝多患暑热感冒，而雨湿偏盛时，宝宝感暑湿病邪为多见。尤其要注意宝宝是否口渴、想不想喝水。如果口不渴或喝水不多、便秘、小便黄，基本上可以判定为暑湿感冒了。
不同感冒该如何调理
暑热感冒是因为酷热暑邪侵袭宝宝，耗伤津气，故而发病。所以在应对暑热感冒时，应以为宝宝清暑益气、养阴生津为主：
1. 注意让宝宝多喝水，可以给不喜欢喝白水的宝宝吃西瓜、番茄等清热生津的水果；
2. 饮食上多吃一些清热解毒的食物，比如绿豆汤，苦瓜等；
3. 室内注意通风，多呆在阴凉的环境下，注意防暑降温，充分休息；
4. 请在专业医生的指导下给宝宝用药。
暑湿感冒是由体内的湿邪被风寒遏制，无法疏泄所致。所以宝宝患有暑湿感冒时，忌发汗宜清湿热。许尤佳育儿公众号提醒：暑湿感冒不能当一般感冒治疗，清热解暑的同时，还要利湿散寒。
1. 饮食方面要以清淡为主，可以给宝宝多吃一些祛暑利湿的食物，如薏米粥、冬瓜绿豆汤等。同时也要避免宝宝贪食生冷辛辣的食物。
2. 尽量不要让宝宝长时间待在空调房间里，别让宝宝直接对着风扇、空调吹。并适时保持通风，及时给宝宝补充水分。出汗后及时擦干身体，换上干净衣物。
3. 在用药方面，可以在医生的指导下，选用三公仔保济口服液。三公仔保济口服液由16味纯中药组成，其中，白芷可以解表散寒，帮助广藿香发表解暑，和中止呕。化橘红、厚补燥湿化痰，苍术、薏苡仁、茯苓有很好的祛湿功效，葛根、天花粉清热生津，稻芽、木香健脾消食，等等。整个药方能有效解表（治感冒）祛湿（祛湿热）和中（调肠胃），帮助宝宝调理暑湿感冒。
面对宝宝生病
需要分清病症、及时防治
但不管生不生病，生什么病
大朋友小朋友都要保持良好心态
这样才更有利于增强自身抵抗力噢~